Mantenersi in forma. Movimento. Ginnastica. Attività sportiva. Tanti termini per descrivere il movimento fisico, quello che tutti dovremmo per mantenere la salute e il benessere del corpo. Che sia una corsa, ginnastica in palestra, uno sport collettivo o semplicemente la ginnastica a casa è importante scegliere l'abbigliamento più adatto per permettere al nostro corpo di avere una buona traspirazione. La classica t-shirt in cotone ormai è obsoleta. Sudiamo e sudiamo, la maglia si impregna e non permette più alla pelle di respirare in questo modo si bagna di sudore, i pori si chiudono, le cellule soffrono, la mancanza di aerazione favorisce il surriscaldamento e la mancata eliminazione di tossine. Oggi grazie ai materiali tecnici i le maglie a compressione permettono una vestibilità perfetta, un ricambio di aria ottimale anche sotto sforzo e garantiscono la continua traspirazione, permettendo quindi al sudore di non rimanere attaccato al nostro corpo MA NON SOLO... La maglia a compressione ha la tecnologia Dehydr8 che regola la temperatura corporea, tenendo lontana l'umidità e il sudore permettendo quindi di non surriscaldare il corpo in fase di attività motoria. Questa maglia è leggerissima e il suo design è studiato per permetterci di muoverci con facilità e di mantenere molto arieggiate le parti più delicate, come la zona delle ascelle, collo e torso grazie ai segmenti di mesh. La maglia apparentemente sembra stretta, attillata ma questo è il suo punto di forza per la sua funzione compressiva. Aderendo alla nostra pelle comprime tutte le fasce muscolari superiori per ottimizzare i movimenti e ridurre l'affaticamento muscolare, riducendo in questo modo la formazione di dolorose contratture o accumulo di acido lattico e grazie alla continua traspirazione permette al corpo di defaticarsi e riprendersi in tempi minori rispetto a una maglia tradizionale. Un'altra caratteristica che la distingue dalle classiche maglie è che la maglia anche in fase di allenamento intensivo non si inzuppa di sudore ma rimane lievemente umida, mentre la nostra pelle è perfettamente asciutta. Basta sciacquarla con abbondante acqua e sapone che torna come nuova in tempi velocissimi rispetto alla classica in cotone. Viste le sue proprietà tecniche è meglio evitare lavatrici e asciugatrici tanto i tempi di asciugatura sono rapidissimi. CONSIDERAZIONI FINALI: usare una volta una maglia tecnica come questa significa... non tornare più indietro. Perfetta per correre, ideale per ginnastica dolce. La maglia si adatta perfettamente al corpo senza stringere, il collo è ampio, la traspirazione è perfetta anche in fase di allenamento intensivo. La maglia nonostante sia attillata durante il movimento non si alza e non ci scopre. Non ho mai avuto problemi di surriscaldamento e subito dopo gli esercizi il mio corpo non era fradicio o arrossato. Lavata semplicemente con acqua e sapone di marsiglia la maglia dopo un paio di ore è di nuovo pronta all'uso. Ideale anche in estate per chi pratica attività all'aria aperta perchè la sua azione traspirante ci permette di non surriscaldarci eccessivamente ma di mantenere equilibrata la nostra temperatura.
Fit bleiben. Bewegung. Gymnastik. Sportliche Aktivität. So viele Begriffe, um körperliche Bewegung zu beschreiben, was wir alle sollten, um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers zu erhalten. Ob Laufen, Gymnastik, Gruppensport oder einfach Gymnastik zu Hause, die Wahl der passenden Kleidung ist wichtig, damit unser Körper gut schwitzen kann. Das klassische Baumwoll-T-Shirt hat ausgedient. Wir schwitzen und schwitzen, das Shirt wird durchnässt und lässt die Haut nicht mehr atmen, also wird es schweißnass, die Poren schließen sich, die Zellen leiden, die fehlende Belüftung begünstigt die Überhitzung und die fehlende Ausscheidung von Giftstoffen. Heute ermöglichen die Kompressionsshirts dank der technischen Materialien eine perfekte Passform, einen optimalen Luftaustausch auch bei Anstrengung und garantieren eine kontinuierliche Schweißbildung, sodass der Schweiß nicht an unserem Körper haften bleibt, ABER NICHT NUR... Das Kompressionsshirt hat es Dehydr8-Technologie, die die Körpertemperatur reguliert, Feuchtigkeit und Schweiß fernhält und so dafür sorgt, dass der Körper bei körperlicher Aktivität nicht überhitzt. Dieses Shirt ist sehr leicht und sein Design ist so konzipiert, dass wir uns leicht bewegen können und die empfindlichsten Teile dank der Mesh-Segmente sehr luftig bleiben, wie z. B. Achselhöhlen, Hals und Rumpfbereich. Das Shirt scheint scheinbar eng und eng anliegend zu sein, aber das ist seine Stärke aufgrund seiner Kompressionsfunktion. Es haftet an unserer Haut und komprimiert alle oberen Muskelbänder, um die Bewegungen zu optimieren und die Muskelermüdung zu reduzieren, wodurch die Bildung schmerzhafter Kontrakturen oder die Ansammlung von Milchsäure reduziert wird, und dank des kontinuierlichen Schwitzens ermöglicht es dem Körper, sich in kürzerer Zeit abzukühlen und zu erholen zum Trachtenhemd. Ein weiteres Merkmal, das es von den klassischen Shirts unterscheidet, ist, dass das Shirt auch bei intensivem Training nicht durchschwitzt, sondern leicht feucht bleibt, während unsere Haut perfekt trocken ist. Spülen Sie es einfach mit viel Wasser und Seife aus und es ist im Vergleich zum klassischen Baumwolltuch in kürzester Zeit wieder wie neu. Aufgrund der technischen Eigenschaften ist es besser, Waschmaschinen und Trockner zu vermeiden, da die Trocknungszeiten sehr schnell sind. ABSCHLIESSENDE ÜBERLEGUNGEN: Einmal ein technisches Trikot wie dieses zu verwenden bedeutet ... nie wieder zurück. Perfekt zum Laufen, ideal für sanfte Gymnastik. Das Shirt passt sich dem Körper perfekt an ohne einzuengen, der Hals ist weit, die Schweißbildung auch bei intensivem Training perfekt. Das Hemd hebt sich nicht, obwohl es während der Bewegung eng ist, und zeigt uns nicht. Ich hatte nie Probleme mit Überhitzung und direkt nach den Übungen war mein Körper nicht durchnässt oder gerötet. Einfach mit Marseiller Seife und Wasser gewaschen, ist das Hemd nach ein paar Stunden wieder einsatzbereit. Auch im Sommer ideal für diejenigen, die Outdoor-Aktivitäten ausüben, da es uns durch seine transpirierende Wirkung ermöglicht, uns nicht zu überhitzen, sondern unsere Temperatur im Gleichgewicht zu halten.
